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Come agiscono i Fiori di Bach

FioriBachIl campo su cui maggiormente agiscono i Fiori di Bach è quello dell’emotività e degli stati d’animo, ma certamente come la medicina psicosomatica insegna, la mente non è staccata dal corpo, e ciò che si mostra a livello mentale, ha un significato ed un’influenza anche sul piano fisico.

I segnali che le emozioni danno, sono solo dei segnali precedenti a quelli del corpo, vale a dire i sintomi fisici, perciò osservando e conoscendo l’aspetto emotivo e mentale si può correggere anche ciò che succede nel fisico.

Alla base della floriterapia di Bach è il principio secondo il quale, nella cura di una persona, devono essere prese in considerazione soltanto le sue emozioni e la sua personalità, le quali determinerebbero il sintomo manifesto nel fisico: il singolo fiore sarebbe in grado di dare il via al processo di trasformazione dell’emozione negativa nel suo tratto positivo, con una conseguente scomparsa del sintomo fisico, essendo quest’ultimo ritenuto il disturbo finale di un disagio originatosi a un altro livello, molto più profondo.

Per informazione s’intende un messaggio vibrazionale positivo. Non è un concetto di principi attivi presenti nel fiore da un punto di vista chimico – fisico, ma piuttosto di principi energetici che ogni pianta possiede. I “semplici”, vecchi erboristi dei secoli passati, si basavano proprio sulla forma, sul colore e sulle particolarità di ogni pianta per capire il campo di utilizzo. All’epoca non esistevano laboratori per la ricerca di elementi e sostanze presenti nella pianta, allora l’intuito e la capacità di entrare in contatto con la natura stessa della pianta permettevano di capire a cosa poteva essere utile. Le proprietà delle erbe tramandate dai “semplici” sono poi state confermate dagli attuali studi scientifici.

dott.ssa Elisa Moro

 

Grazie a voi…

“Grazie” è una parola strana, talvolta di routine oppure profonda, talvolta imbarazzante oppure piena di sincera gratitudine, pronunciata con le labbra oppure con il cuore…

Sta  di fatto comunque che è una parola “doverosa” verso tutti coloro che hanno il coraggio di dare la propria fiducia a persone o a progetti che tra qualche anno saranno all’ordine del giorno, ma che oggi sono ancora inascoltate o passati sotto silenzio.

E’ quindi a te Barbara ed a tutta la tua equipe che intendiamo dire GRAZIE, in un modo un po’ originale, per il sostegno che ci hai/avete dato con la vostra presenza costante durante lo svolgimento di tutto il “Progetto TRIATHLON”.

Abbiamo pensato di farlo attraverso la voce di coloro che hanno partecipato alle serate a tema, alle sedute di Core-Training, ai laboratori, ai gruppi A.M.A. e che giorno per giorno stanno aumentando richiedendoci nuove iniziative, ma soprattutto continuità!

E quindi ecco le loro voci….

“Grazie!”

“Grazie di cuore. Avrei bisogno di ascoltare ancora queste serate importanti, ma tutto ha un costo. Non sarà facile. Grazie per la vostra disponibilità e il vostro sorriso.”

_ROF4105“Purtroppo le famiglie che vivono questa patologia vivono quotidianamente difficoltà gestionali, pratiche, morali e psicologiche importanti. Il vostro aiuto può essere un grande aiuto però ritengo che non possa essere accessibile a tutti per l’onere economico che ne deriva, tenendo conto del fatto che la malattia può durare anni.”

“Siete stati veramente bravi, professionali, competenti e soprattutto disponibili. Speriamo che possiate venir ascoltati da tanta gente e dalle istituzioni, perché tutti insieme si potrebbe fare tantissimo. Grazie, grazie, grazie!”

“Grazie!!!”

_ROF4177

“Quanto siete bravi, sensibili e disponibili. Diteci come vi possiamo aiutare e noi lo faremo.”

…siamo riusciti a fare tutto questo!

Dott. M. Cristina Raga e lo staff del Centro Aide

 

Cos’è la “Floriterapia”

UnknownLa floriterapia è una terapia annoverata fra quelle denominate “alternative” o “non farmacologiche. Essa considera l’individuo nella sua globalità ed unicità: Anima, Mente e Corpo. Non è importante quale sia il sintomo che si presenta, ma come viene vissuto dalla persona.

La floriterapia non cura quindi la malattia, ma gli stati d’animo e le reazioni agli eventi delle persone. Esempio: come reagiamo ad un determinato avvenimento: con rabbia, paura, indifferenza, scoraggiamento, ecc. La risposta che diamo all’evento o al sintomo ci indica quali fiori ci saranno utili in quel momento.

La floriterapia non è una terapia medica, ed i fiori non sono farmaci e non hanno alcun effetto biochimico sull’organismo, ma agiscono solo sugli stati d’animo a livello emozionale in quanto non contengono particelle attive.

L’essenza del fiore aiuta a realizzare la virtù opposta. Se per esempio l’emozione è la  paura il fiore mira a sviluppare il coraggio. La più diffusa e conosciuta forma di floriterapia è quella sviluppata dal dr. Edward Bach. L’innovazione che il dr. Bach apportò fu di superare l’uso delle piante in toto e scoprire le qualità sottili dei fiori, come portatori di messaggi.

Perché il fiore? Perché nel fiore è racchiuso tutto il potenziale della pianta stessa. Le radici, il fusto e le foglie racchiudono la parte più materiale e già manifesta, mentre il seme ancora non manifesto, riassume in esso tutte le caratteristiche peculiari della pianta, permettendo la sua riproduzione. Il fiore è il ponte, il legame che simbolicamente e materialmente collega queste due parti.

dott.ssa Elisa Moro

 

La Malattia di Alzheimer

03.02.0005.P-13-04-10_Anziani-5-1La Malattia di Alzheimer, detta anche Morbo di Azheimer, Demenza senile di tipo Alzheimer, Demenza degenerativa primaria di tipo Alzheimer o semplicemente Alzheimer, è una malattia degenerativa invalidante che colpisce, soprattutto, persone oltre i 65 anni di età. Purtroppo ciò non esclude, e i casi sono in aumento, di esordi precedenti a questa età.

Questa malattia che invalida chi ne è colpito e sconvolge la vita di coloro che con lui convivono, è in costante aumento. Si stima che nel 2050 una persona su 85 sarà affetta da Alzheimer.

È così molto importante che tutta la popolazione venga informata e sensibilizzata a questo argomento in modo da non lasciar soli gli interessati e creare invece una rete sociale capace di dare sostegno. La parola Alzheimer non deve essere più un tabù.

La Demenza di Alzheimer viene così denominata perché trae il nome dallo psichiatra e neuropatologo Alois Alzheimer che per primo la descrisse nel 1906. Egli scoprì questa malattia seguendo il caso di una paziente di 51 anni Auguste D. che cominciò a soffrire di amnesie di scrittura. Dal 1910 la Malattia di Alzheimer venne inserita nel Manuale di Psichiatria ad opera di Emil Kraepelin.

Da allora questa malattia è in costante aumento, colpisce soprattutto dopo i 64 anni e soggetti femmina.

03.02.0005.P-13-04-10_Anziani-5-3Cos’è la Malattia di Alzheimer

La Malattia di Alzheimer essendo un deterioramento cognitivo cronico progressivo, è una forma di Demenza Senile, la più diffusa. Essa infatti rappresenta l’80-85% di tutti i casi di demenza.

La malattia è dovuta a una diffusa e progressiva distruzione di neuroni, principalmente attribuita alla beta-amiloide, una proteina che, depositandosi tra i neuroni, agisce come una sorta di collante, inglobando placche e grovigli “neurofibrillari”. La malattia è accompagnata da una forte diminuzione di acetilcolina nel cervello (si tratta di un neurotrasmettitore, ovvero di una molecola fondamentale per la comunicazione tra neuroni, e dunque per la memoria e ogni altra facoltà intellettiva). La conseguenza di queste modificazioni cerebrali è l’impossibilità per il neurone di trasmettere gli impulsi nervosi, e quindi la morte dello stesso, con conseguente atrofia progressiva del cervello nel suo complesso.

A livello neurologico macroscopico, la malattia è caratterizzata da una diminuzione nel peso e nel volume del cervello, dovuta ad atrofia corticale, visibile anche in un allargamento dei solchi e corrispondente appiattimento delle circonvoluzioni.

A livello microscopico e cellulare, sono riscontrabili depauperamento neuronale, placche senili (dette anche placche amiloidi), ammassi neurofibrillari, angiopatia congofila (amiloidea).

Dall’analisi post-mortem di tessuti cerebrali di pazienti affetti da Alzheimer (solo in tale momento si può confermare la diagnosi clinica da un punto di vista anatomo-patologico), si è potuto riscontrare un accumulo extracellulare di una proteina, chiamata Beta-amiloide.

Tale beta-amiloide non presenta le caratteristiche biologiche della forma naturale, ma tende a depositarsi in aggregati extracellulari sulla membrana dei neuroni. Tali placche neuronali innescano un processo infiammatorio che attiva una risposta immunitaria richiamando macrofagi e neutrofili, i quali produrranno citochine, interleuchine e TNF-alfa che danneggiano irreversibilmente i neuroni.

Ulteriori studi mettono in evidenza che nei malati di Alzheimer interviene un ulteriore meccanismo patologico: all’interno dei neuroni una Proteina Tau, fosforilata in maniera anomala, si accumula nei cosiddetti “aggregati neurofibrillari” (o ammassi neurofibrillari).

Particolarmente colpiti da questo processo patologico sono i neuroni colinergici, specialmente quelli delle aree corticali, sottocorticali e, tra queste ultime, le aree ippocampali.

 Decorso della malattia

La Malattia di Alzheimer ha sostanzialmente 3 fasi: Fase lieve, intermedia ed avanzata-severa. I tempi e la sintomatologia sono molto variabili.

La malattia viene anticipata da un calo cognitivo, che è comunque frequente nella popolazione anziana, legato alla memoria, all’orientamento o alle capacità verbali.

Progredisce poi con deficit di memoria dapprima circoscritti a sporadici episodi nella vita quotidiana (ricordarsi cosa si è mangiato a pranzo, cosa si è fatto durante il giorno) e della memoria prospettica (che riguarda l’organizzazione del futuro prossimo, come ricordarsi di andare a un appuntamento); poi man mano il deficit aumenta e la perdita della memoria arriva a colpire anche la memoria episodica retrograda (riguardante fatti della propria vita o eventi pubblici del passato) e la memoria semantica (le conoscenze acquisite), mentre la memoria procedurale (che riguarda l’esecuzione automatica di azioni) viene relativamente risparmiata fino alle fasi intermedio-avanzate della malattia.

A partire dalle fasi lievi e intermedie possono poi manifestarsi crescenti difficoltà di produzione del linguaggio, con incapacità nella definizione di nomi di persone od oggetti, e frustranti tentativi di “trovare le parole”, seguiti poi nelle fasi più avanzate da disorganizzazione nella produzione di frasi e uso sovente scorretto del linguaggio (confusione sui significati delle parole, ecc.). Sempre nelle fasi lievi-intermedie, la pianificazione e gestione di compiti complessi (gestione di documenti, attività lavorative di concetto, gestione del denaro, guida dell’automobile, cucinare, ecc.) cominciano a diventare progressivamente più impegnative e difficili, fino a richiedere assistenza continuativa o divenire impossibili.

Nelle fasi intermedie e avanzate, inoltre, possono manifestarsi problematiche comportamentali (vagabondaggio, coazione a ripetere movimenti o azioni, reazioni comportamentali incoerenti) o psichiatriche (confusione, ansia, depressione, e occasionalmente deliri e allucinazioni). Il disorientamento nello spazio, nel tempo o nella persona (ovvero la mancata o confusa consapevolezza di dove si è situati nel tempo, nei luoghi e/o nelle identità personali, proprie o di altri – comprese le difficoltà di riconoscimento degli altri significativi) è sintomo frequente a partire dalle fasi intermedie-avanzate. In tali fasi si aggiungono difficoltà progressive anche nella cura della persona (lavarsi, vestirsi, assumere farmaci, ecc.)

Essendo compromesse le funzioni della Corteccia Associativa si possono presentare afasia ed aprassia.

Diagnosi

La diagnosi di Malattia di Alzheimer viene eseguita seguendo due strade. La prima vede l’utilizzo di test di screening neuropsicologico e la seconda l’esecuzione di esami clinici e radiologici.

I test di screening neuropsicologico valutano diverse funzioni e competenze cognitive, come il saper copiare disegni simili a quelli mostrati nella foto, ricordare parole, leggere e sottrarre numeri in serie. Sono otto gli ambiti funzionali cognitivi più comunemente compromessi: memoria, linguaggio, abilità percettiva, attenzione, abilità costruttiva, orientamento, risoluzione dei problemi e capacità funzionali.

Per quanto concerne invece gli esami clinici e radiologici si può dire che ve ne siano parecchi a disposizione anche a livello di diagnosi precoce e preventiva. Purtroppo il fatto che l’esordio di questa malattia venga spesso confusa con un semplice quadro di invecchiamento, accade che la malattia venga indagata quando ormai è conclamata.

Un indicatore oggettivo e facilmente disponibile delle prime fasi della malattia è l’analisi del liquido cerebrospinale per la ricerca di beta-amiloide o di proteine ​​tau. La ricerca di queste proteine è in grado di prevedere l’insorgenza del morbo di Alzheimer con una sensibilità compresa tra il 94% e il 100%.

È comune eseguire test di funzionalità tiroidea, valutare i livelli di vitamina B12, escludere la sifilide, escludere problemi metabolici (tra cui test per la funzione renale, i livelli di elettroliti e per il diabete), valutare i livelli di metalli pesanti (ad esempio il piombo e il mercurio), e l’anemia.

È anche necessario escludere la presenza di sintomatologia psichiatrica, come deliri, disturbi dell’umore, disturbi del pensiero di natura psichiatrica, o pseudodemenze depressive. In particolare vengono utilizzati test psicologici per la rilevazione della depressione, dal momento che la depressione può essere concomitante con l’Alzheimer, essere un segno precoce di deficit cognitivo, o esserne addirittura la causa.

Passando agli esami diagnostici radiologici vediamo l’uso della Tomografia a emissione di fotone singolo (SPECT) e della Tomografia a emissione di positroni (PET). Esse possono essere utilizzati per la conferma di una diagnosi di Alzheimer in associazione con le valutazioni dello stato mentale.

Una nuova tecnica nota come PiB-PET è stata sviluppata per visualizzare direttamente e chiaramente immagini di depositi di beta-amiloide in vivo, utilizzando un radiotracciante che si lega selettivamente ai depositi A-beta. Studi recenti suggeriscono che la PiB-PET è precisa all’86% nel predire quali persone, già affette da decadimento cognitivo lieve, svilupperanno la malattia di Alzheimer entro due anni, e al 92% in grado di escludere la probabilità di sviluppare il morbo di Alzheimer.

La risonanza magnetica volumetrica è in grado di rilevare cambiamenti nella dimensione delle regioni del cervello. L’atrofia di queste regioni si sta mostrando come un indicatore diagnostico della malattia.

03.02.0005.P-13-04-10_Anziani-5-4Terapie farmacologiche

A tutt’oggi non è stata ancora scoperta una cura farmacologica efficace per il trattamento della Malattia di Alzheimer. La strategia quindi, al momento, è di modulare farmacologicamente alcuni dei meccanismi patologici che stanno alla base di questa malattia.

Un primo approccio, basandosi sul fatto che nell’Alzheimer si ha diminuzione dei livelli di acetilcolina, mira a ripristinarne i livelli fisiologici. Vengono somministrati gli inibitori della colinesterasi, l’enzima che catabolizza l’acetilcolina: inibendo tale enzima, si aumenta la quantità di acetilcolina presente nello spazio intersinaptico.

Sono a disposizione farmaci inibitori dell’acetilcolinesterasi. Tra questi, la tacrina, il donepezil, la fisostigmina, la galantamina e la neostigmina sono stati i capostipiti, ma l’interesse farmacologico è attualmente maggiormente concentrato sugli inibitori reversibili della acetilcolinesterasi, come la rivastigmina e la galantamina stessa.

La tacrina non è più utilizzata perché epatotossica, mentre il donepezil, inibitore non competitivo dell’acetilcolinesterasi, sembrerebbe più efficace perché, con una emivita di circa 70 ore, permette una sola somministrazione al giorno (al contrario della galantamina, che ha una emivita di sole 7 ore). Ovviamente, però, il donepezil è più soggetto a manifestare effetti collaterali dovuti a un aumento del tono colinergico (come insonnia, aritmie, bradicardia, nausea, diarrea). Di contro, la galantamina e la rivastigmina possono causare gli stessi effetti, ma in misura molto minore.

Un’altra e più recente linea d’azione prevede il ricorso a farmaci che agiscano direttamente sul sistema glutamatergico, come la memantina. La memantina ha dimostrato un’attività terapeutica, moderata ma positiva, nella parziale riduzione del deterioramento cognitivo.

Infine citiamo tutta una serie di terapie di intervento che ancora non hanno trovato validazione scientifica nei risultati in quanto di efficacia insufficiente o non dimostrata.

Partendo dal presupposto che nell’Alzheimer è presente una dinamica infiammatoria che danneggia i neuroni si è ipotizzato che l’uso di FANS (anti-infiammatori non steroidei) potrebbe migliorare la condizione clinica dei pazienti.

Le ricerche hanno dimostrato che gli estrogeni bloccano la morte neuronale indotta dalla proteina beta-amiloide così la somministrazione di farmaci estrogeni in post-menopausa potrebbe essere considerata preventiva per una minor insorgenza della Malattia di Alzheimer.

Alcuni ricercatori avrebbero messo in evidenza anche la potenziale azione protettiva della vitamina E (alfa-tocoferolo), che sembrerebbe prevenire la perossidazione lipidica delle membrane neuronali causata dal processo infiammatorio; ma ricerche più recenti non hanno confermato l’utilità della vitamina E (né della vitamina C) nella prevenzione primaria e secondaria della patologia, sottolineando anzi i potenziali rischi sanitari legati all’eccessiva e prolungata assunzione di vitamina E.

Sul processo neurodegenerativo può intervenire anche l’eccitotossicità, ossia un’eccessiva liberazione di acidi glutammico e aspartico, entrambi neurotrasmettitori eccitatori, che inducono un aumento del calcio libero intracellulare, il quale è citotossico. Si è quindi ipotizzato di usare farmaci antagonisti del glutammato e dell’aspartato (come, ad esempio, inibitori deirecettori NMDA), ma anche questi ultimi presentano notevoli effetti collaterali.

Sono presenti in commercio farmaci definiti Nootropi (“stimolanti del pensiero”), come il Piracetam e l’Aniracetam: questi farmaci aumentano il rilascio di Acido glutammico; anche se questo parrebbe in netta contrapposizione a quanto detto sopra, si deve tenere presente che comunque tale neurotrasmettitore è direttamente implicato nei processi di memorizzazione e di apprendimento. Aumentandone la quantità, è stato ipotizzato di poter contribuire a migliorare i processi cognitivi. Anche in questo caso, l’evidenza clinica di efficacia è scarsa.

Ultimo approccio ipotizzato è l’uso di Pentossifillina e Diidroergotossina (sembra che tali farmaci migliorino il flusso ematico cerebrale, permettendo così una migliore ossigenazione cerebrale, e un conseguente miglioramento delle performance neuronali). Sempre per lo stesso scopo è stato proposto l’uso del Gingko biloba.

Terapie non farmacologiche

Le forme di trattamento non-farmacologici sono integrative ai trattamenti farmacologici e  consistono prevalentemente in interventi comportamentali, di supporto psicosociale e di training cognitivo ed hanno la finalità di migliorare la gestione quotidiana del paziente.

I training cognitivi quali Reality-Orientation Therapy, Validation Therapy, Reminescence Therapy, i vari programmi di stimolazione cognitiva – Cognitive Stimulation Therapy, ecc. hanno dimostrato risultati positivi sia nella stimolazione e rinforzo delle capacità neurocognitive, sia nel miglioramento dell’esecuzione dei compiti di vita quotidiana. I diversi tipi di intervento si possono rivolgere prevalentemente alla sfera cognitiva (ad es., Cognitive Stimulation Therapy), comportamentale (Gentlecare, programmi di attività motoria), sociale ed emotivo-motivazionale (ad es., Reminescence Therapy, Validation Therapy, etc.).

La Reality-Orientation Therapy, focalizzata su attività formali e informali di orientamento spaziale, temporale e sull’identità personale, ha dimostrato in diversi studi clinici di poter facilitare la riduzione del disorientamento soggettivo, e contribuire a rallentare il declino cognitivo, soprattutto se effettuata con regolarità nelle fasi iniziali e intermedie della patologia.

I vari programmi di stimolazione cognitiva (Cognitive Stimulation), sia eseguiti a livello individuale (eseguibili anche presso il domicilio dai caregiver, opportunamente formati), sia in sessioni di gruppo, possono rivestire una significativa utilità nel rallentamento dei sintomi cognitivi della malattia e, a livello di economia sanitaria, presentano un ottimo rapporto tra costi e benefici. La stimolazione cognitiva, oltre a rinforzare direttamente le competenze cognitive di tipo mnestico, attentivo e di pianificazione, facilita anche lo sviluppo di “strategie di compensazione” per i processi cognitivi lesi, e sostiene indirettamente la “riserva cognitiva” dell’individuo.

La Reminescence Therapy (fondata sul recupero e la socializzazione di ricordi di vita personale positivi, con l’assistenza di personale qualificato e materiali audiovisivi), ha dimostrato risultati interessanti sul miglioramento dell’umore, dell’autostima e delle competenze cognitive, anche se ulteriori ricerche sono ritenute necessarie per una sua completa validazione.

Forme specifiche di musicoterapia e arteterapia, attuate da personale qualificato, possono essere utilizzate per sostenere il tono dell’umore e forme di socializzazione nelle fasi intermedio-avanzate della patologia, basandosi su canali di comunicazione non verbali.

Positivo sembra essere anche l’effetto di una moderata attività fisica e motoria, soprattutto nelle fasi intermedie della malattia, sul tono dell’umore, sul benessere fisico e sulla regolarizzazione dei disturbi comportamentali, del sonno e alimentari.

Di particolare utilità, solitamente a partire dalle fasi intermedie della patologia, l’inserimento del paziente per alcune ore al giorno nei Centri Diurni, presenti in molte città. Questo porta benefici sia per la stimolazione cognitiva e sociale diretta del paziente, sia per il supporto sociale indiretto ai caregiver.

03.02.0005.P-13-04-10_Anziani-5-5I familiari

Coloro che si trovano a convivere con un familiare Alzheimer hanno un carico enorme. Innanzitutto si insinua una deformazione della realtà difficile da accettare e che crea spesso rabbia e dolore.

Oltre al peso del dover accettare il deterioramento cognitivo col tempo si aggiunge un grande carico anche a livello fisico perché convivere con un Alzheimer in fase avanzata comporta un gran lavoro.

Nella fase terminale della malattia la quotidianità si fa pericolosa sia per il malato che per i loro conviventi al punto da divenire insostenibile. Così si giunge alla scelta obbligata del ricovero in strutture specializzate che è un ulteriore stress psicologico che i familiari devono sostenere e superare.

È così fondamentale la preparazione e il supporto, informativo e psicologico, rivolto ai “caregiver” (parenti e personale assistenziale) del paziente.

Da questo punto di vista la creazione partecipazione a gruppi di Auto-Mutuo-Aiuto si sta dimostrando un valido supporto.

 Prevenzione

Come per le possibili cause e cure anche in campo preventivo ancora nulla di certo e definito.

Diete ricche di Vit C, Vit B12, Vit E ed Acido Folico, l’uso di FANS, il consumo di olio di oliva, vino rosso e pesce sembrano diminuire la possibilità di sviluppare la malattia.

Al contrario l’ipercolesterolemia, l’ipertensione, il diabete e il fumo, siano associati con un rischio maggiore di insorgenza della malattia.

Alcuni studi hanno mostrato un aumentato rischio di sviluppare la malattia nel caso di assunzione di metalli, e, in particolare, alluminio o in caso di esposizione a particolari solventi. Ancora l’esposizione a campi elettromagnetici a bassa frequenza può aumentare il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer.

dott.ssa Elisa Moro

Perché Leggere

Kiki-leggeGià. Perché? Perché perdersi nelle pagine di tutti questi libri? E poi, innanzi tutto, perché ne sto leggendo sei contemporaneamente? Non sarebbe più semplice leggerne uno per volta? Ne deriva che…

No, non fatelo,  NON LEGGETE!

Perché, se incominciate a farlo, per caso (o forse perché è un impegno scolastico/universitario) o per noia… se vi imbattete in qualche testo in cui vi riconoscete, che vi incuriosisce o che stuzzica la vostra mente, correte un rischio: quello di sviluppare una dipendenza e di subirne gli effetti collaterali…

Non esageriamo, mi direte, che ci sarà mai da non restarne immuni? Beh, ognuno di noi ha di sicuro un genere da cui si sente attratto. Testi storici, biografie o autobiografie di personaggi famosi, gialli, libri su argomenti scientifici, politica, economia… Anche se i “classici” non entusiasmano tutti, contengono temi universali e personaggi che possono essere specchi in cui ci riconosciamo. E poi romanzi di avventure, saghe, viaggi, leggende, narrativa in genere…

Ecco, è proprio questa la grande funzione del romanzo (ma anche dei racconti): permettere al lettore di ritrovarsi in un personaggio, di rivivere emozioni o propri vissuti e scoprire come tutto quello che ci accade  è già stato vissuto; le nostre difficoltà sono le stesse che possiamo ritrovare anche nelle pagine di narrativa, antica o contemporanea.

Ricordo quando lessi, per la prima volta, la Principessa di Clèves, di Madame de Lafayette, scritto nel 1678, in cui la protagonista (nel titolo), pur innamorata del Duca di Némours, rimarrà fedele al marito, che stima ma non ama, anche dopo la sua morte. Non ne faccio una lezione morale, anzi, in me suscitò un senso di ribellione, come se il carpe diem non potesse mai essere in discussione. E allora, visto che fu scritto nel ‘600, che senso ha, rispetto alle tematiche del mondo moderno? Al giorno d’oggi prendiamo, lasciamo, senza tanti scrupoli, perché fare questioni? D’accordo, ma eventi come questi ne accadono tutti i giorni, tra le persone comuni. E leggerne aiuta a vedere le analogie con propria vita e riflettere.

E che dire della comicità della commedia settecentesca Così va il mondo di W.Congreve, in cui la Signora Millamant accetta di sposare Mirabell solo ponendo le proprie condizioni di libertà e diritti in un esilarante contratto davvero femminista!

Ripenso a come Italo Svevo illustri ironicamente i suoi falsi impegni di smettere di fumare e tutte le sue “ultime sigarette” in La coscienza di Zeno.

In un breve romanzo intitolato Viviane Elisabeth Fauville (Adelphi), l’autrice Julia Deck ricostruisce in modo ingegnoso il percorso della protagonista per superare il crollo del suo matrimonio, destreggiandosi tra la figlia di pochi mesi e un omicidio in cui è coinvolta.

Recentemente è uscito Curarsi con i libri (rimedi letterari per ogni malanno) di E.Berthoud e S. Elderkin (Sellerio), non un manuale semplice, tuttavia  prova come, “A volte è la storia che affascina… A volte un pensiero o un atteggiamento suggeriti da un personaggio che si trova invischiato in un dilemma simile…” (dalla prefazione delle autrici).

Insomma,  un “viaggio in compagnia di uno scrittore”, tanti stimoli per tutti i gusti.

Ornella Cerutti

 

PRENDE IL VIA IL “LABORATORIO DELLA MEMORIA”

Laboratorio MemoriaMercoledì 30 aprile l’equipe del Centro AIDE dà il via al “Laboratorio della Memoria”.

Si svolgerà presso la sede del Centro AIDE ed avrà cadenza settimanale: tutti i mercoledì dalle 10 alle 12 e lo svolgimento di tutto il programma di riabilitazione della memoria previsto richiederà 4 incontri.

Questo laboratorio rientra nelle attività proposte a scopo riabilitativo degli anziani affetti da Demenza ed ai loro famigliari e fa parte delle cosiddette “Terapie non farmacologiche” al trattamento delle malattie dementigene.

La riabilitazione neuropsicologica dei pazienti affetti da demenza sta assumendo sempre più rilevanza, vista l’incidenza che tale patologia ha nella popolazione anziana.

Vengono denominati “Laboratori” le sessioni di lavoro via via focalizzati su un ambito, memoria, aree cognitive, reminescenza, ecc., tutti finalizzati a stimolare le funzioni residue con l’obiettivo di rallentare il processo degenerativo.

I gruppi che partecipano ai vari laboratori presso il Centro AIDE sono formati da familiari e pazienti. Questi ultimi vengono scelti in base agli esiti dei test atti ad una diagnosi precoce della malattia.

Queste batterie di test permettono infatti di valutare se è presente un decadimento a livello cognitivo, la sua entità e l’area principalmente colpita.

Il “Laboratorio della Memoria” presenta le seguenti caratteristiche:

  • stimola varie aree cognitive in quanto agisce sui meccanismi alla base dei processi di memorizzazione;
  • utilizza, in aiuto alle altre memorie, la memoria procedurale, cioè quella più a lungo conservata;
  • allena ad alcune strategie per la memorizzazione, proponendosi quindi una vera e propria ginnastica mentale.

Importante rilevare che durante l’esecuzione di questo laboratorio i partecipanti sono soggetti attivi della propria riabilitazione perché stimolati ad applicare nella loro quotidianità le strategie suggerite durante il laboratorio stesso.

Il fatto di lavorare in gruppo non è scelta casuale ma finalizzata ad aumentare il beneficio terapeutico del laboratorio. Molte ricerche in psicologia sociale hanno dimostrato come l’apprendimento venga largamente facilitato da una situazione di gruppo. Infatti condividere un problema e risolverlo insieme ha un risvolto emotivo positivo ed importante.

Chiunque fosse interessato a partecipare o ad avere informazioni su quanto il nostro centro è in grado di offrire non esiti a contattarci.

dott.ssa Elisa Moro

Settimo Rottaro ci ospita per un’altra serata

anziani_felici“Alimentazione ed Alzheimer”.

Questo il titolo della serata informativa aperta al pubblico che si terrà giovedì 10 Aprile alle 20.30 presso la Sala Polifunzionale del Comune di Settimo Rottaro.

Questa serata è parte del progetto ”Alzheimer… un abbraccio di speranza!” attivato dal Centro Aide di Ivrea ed è la replica di quanto fatto a Quincinetto la settimana scorsa.

I professionisti dell’equipe del Centro Aide con questo progetto stanno svolgendo un lavoro di informazione e sensibilizzazione ad un tema così importante come le Malattie Dementigene.

Parte del progetto sono anche proposte concrete che i professionisti dell’equipe del Centro Aide offrono alle famiglie per sostenerle ed accompagnarle in un cammino così difficile che può essere alleviato da strategie di intervento a partecipazione a laboratori specifici.

Vi aspettiamo dunque numerosi giovedì sera per un’altra serata insieme!

 

dott.ssa Elisa Moro

Le malattie della terza età

02.02.0002.A-13-02-28_La terza e la quarta etàLa terza età porta con sé il possibile sviluppo di alcune malattie tipiche dell’invecchiamento. Esse sono: osteoporosi, diabete, depressione senile e malattia di Alzheimer. La diagnosi precoce è fondamentale per affrontare al meglio queste patologie.

 

È infatti molto importante che ci si rechi dal Medico Curante per esami di routine che possano evidenziare l’insorgere di malattie prima che i sintomi diventino evidenti e che il danno sia ormai avanzato.

 

Le malattie succitate non sono le uniche ma le più diffuse tra gli anziani. Esse possono essere prevenute con sane abitudini alimentari e coretti stili di vita.

L’invecchiamento è processo al quale non ci si può sottrarre. La qualità di vita di un anziano dipende sicuramente dallo stile di vita in generale, e da quello alimentare in particolare.

 

Il benessere dell’anziano è il risultato di quanto accaduto durante tutta la sua vita. Ecco perché è importante sicuramente adottare diete ed abitudini consone al fabbisogno dell’età, ma anche e soprattutto educare i bambini per costruire il loro benessere futuro.

 

Dott.ssa Elisa Moro